Rameur Sport Fitness

Le guide du rameur et musculation

Rameur Sport Fitness

Le guide du rameur et musculation

Un grand nombre de compétitions d’aviron en salle, ou disons de rameur, ont lieu partout dans le monde, y compris les championnats du monde d’aviron intérieur (également connu sous le nom CRASH-B sprints) qui se sont en l’occurrence, tenue à Boston, Massachusetts, en Février . Aussi les championnat d’aviron en salle britannique qui se sont déroulés à Birmingham, en Angleterre en Novembre dernier (2009). L’événement de base pour la plupart des compétitions est le 2.000 m ; moins fréquemment on retrouve le 1000 m, typiquement une course de vitesse ultime. Le 2500m (par exemple, Basingstoke – aussi la distance d’origine des Sprints CRASH-B). De nombreux concours comprennent également une épreuve de sprint (100m-500m) et parfois les épreuves de relais de l’équipe. Les machines utilisées sont conformes bien que la résistance peut être ajustée. Le réglage de la résistance n’affecte pas la mesure de l’énergie ainsi un résultat sur une machine peut être assez par rapport aux résultats sur d’autres machines indépendamment du niveau de résistance.

La plupart des concours sont organisés en catégories fondées sur le sexe, l’âge et la catégorie de poids. Alors que les temps les plus rapides sont généralement réalisés par des rameurs entre 20 et 40 ans, les adolescents et plus de 90 rameurs sont de niveaux proches dans des compétitions. Il y a un lien entre la performance sur l’eau et le rendement sur l’ergomètre, avec des événements ouverts aux Championnats du monde souvent dominé par l’élite de rameurs sur l’eau. Ancien hommes olympique unique de couple champions Pertti Karppinen et Rob Waddell et cinq fois médaillé d’or Sir Steven Redgrave ont tous remporté des championnats du monde ou les records du monde d’aviron en salle.

En plus de vivre des compétitions lieu, de nombreux coureurs ergo concourent par internet, soit hors-ligne en affichant des scores à des défis, ou en direct les courses en ligne facilitée par connexion à l’ordinateur.

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